水素とコロナ⑪ 口腔ケア

水素とコロナ⑪ 口腔ケア

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口腔内環境は要チェック!

歯周病予防で重症化を防ぐ

 

 

こんばんは、

管理人の野中ホルンです。

 

 

歯磨きは、1日に何回、

どのタイミングで

行っていますか?

 

 

毎食後3回は磨いている

という方でも、

1本1本をていねいに

磨いているという方でも、

必ずと言っていいほど

磨き残しはあります。

実際、磨きにくい場所になると

なかなかセルフケアでは

難しいからです。

 

 

欧米に比べて日本では

予防歯科が遅れています。

奥歯や歯と歯のあいだ、

歯と歯茎の境目や溝など

磨きづらい場所には

細かい食べかすがたまり、

それを放っておくと

バイオフィルムとなります。

 

 

≪口腔内環境チェック≫

 

① 歯磨きをしたときに出血する

② 歯の汚れが自分でわかる

③ 歯茎がむずがゆく、痛みがある

④ 起床時、口の中がネバネバする

⑤ 口臭が気になる

⑥ 歯茎が腫れている

⑦ 飲み物がしみる

⑧ 歯の間にすき間ができた

⑨ 歯がグラグラ動く

⑩ 硬いものが噛めない

 

※ 6つ以上当てはまる方は、

歯周病の可能性あり。

 

 

むし歯や歯周病の原因となる

バイオフィルムですが、

歯科で治療を受ける頃には

歯ぐきの血管を通じて

細菌が体内へ取り込まれ

ているかもしれません。

その細菌は、心臓にある

冠状動脈の血管を収縮させ、

心筋梗塞を誘発します。

 

 

とくに動脈硬化などの

基礎疾患がある方は、

体内に侵入した細菌が

弱い部分にとりつき、

臓器に炎症を起こすことも。

ウイルスに感染すれば

重症化の危険性が

高まることは

言うまでもありません。

 

 

治療以外で歯科に行くのは

気が重いかもしれませんが、

新型コロナ対策としても

歯科でのクリーニングは

定期的に受けましょう。

 

 

 

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この記事を書いた人

野中 ホルン

「パラレルライフ通信」の管理人、野中ホルンと申します。武茂千恵子さんとは、お仕事で知り合いましたが、のちにパラレルライフメソッドで人生を大きく変えることができました。そのいきさつはブログ内(ケーススタディ)でも紹介しています。東京都在住ですが、年に数回の割合で沖縄に通い続けて約30年になります。本業はフリーライター。旅行ガイドブック、園芸やペット関連のムック本、スポーツ・ビジネス・ファッション・健康や心理学系の月刊誌、テレビ番組やタウン情報などの週刊誌、企業PR誌や会報誌、チラシやパンフレット、企業のフリーペーパーなど、幅広いジャンルに対応しています。

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