水素でターンオーバーを促し

紫外線によるシミ対策を！

こんにちは、

管理人の野中ホルンです。

お肌と大敵といえば、

何といっても紫外線でしょう。

これから夏に向けての季節、

外出する際にはいかに紫外線から

肌を守るかが問題になります。

私たちの体内でカルシウムの吸収を

助ける栄養素が、ビタミンD。

このビタミンDを生成するために

必要となる紫外線ですが、

逆に、日光を浴びすぎると

シミ、シワ、くすみ、たるみなど

肌トラブルの原因になります。

皮膚に当たった紫外線は

一重項酸素と呼ばれる

活性酸素に変わります。

この一重項酸素が

表皮細胞を刺激すると、

今度はメラニン色素をつくって

紫外線の害から皮膚細胞を

守ろうとします。

要するに、メラニン色素とは、

皮膚のバリア機能のようなもの。

ありがたい存在なのですが、

加齢により皮膚の新陳代謝、

ターンオーバーが滞ると

メラニン色素がいつまでも

表皮に居留まってシミになります。

季節を問わず年中降り注ぐ紫外線。

メラニン色素が過剰につくられる

一方で、代謝が落ちてその排出が

思うようには進まず、

シミの元は蓄積されるばかり。

年齢が進むにつれてシミが増える

のは、こんな理由からなのです。

前のブログでも説明しましたが、

水素にはコラーゲンを構築する

作用があることがわかっています。

2011年に発表された研究論文でも、

水素が紫外線から皮膚を保護し、

シワを抑制するとの発表も。

コラーゲンは、肌の潤いやハリを

保つ成分ですが、通常の水と比べて

水素水にはコラーゲンを構築する

作用が2倍以上だったそうです。

さらには、皮膚の弾力を保持する

働きのあるエラスチンについても

水素で構築されることが

じょじょにわかってきました。

近年、水素の研究開発が進んで、

肌のよみがえりによい影響が

あることも立証されつつあるのです。

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