水素で若返り④ くすみにサヨウナラ

水素で若返り④ くすみにサヨウナラ

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過酸化脂質の害を排除し

透明感のある肌を取り戻す

 

 

こんばんは、

管理人の野中ホルンです。

 

 

日焼けしたわけでもないのに

顔全体が暗く黒ずんでいる。

年齢を重ねるにつれて

このような肌の色素沈着、

つまり「くすみ」に

悩まされることが多くなります。

肌の水分量が保持できないと

シワやたるみも増長し、

老けた印象に見られることが

大きな問題ですね。

 

 

くすみは、代謝が遅くなって

メラニン色素が蓄積した結果です。

その原因は、紫外線だけでなく

ホルモンバランスの乱れや

化粧品の刺激、ストレスなど様々。

それでも、メラニン色素を過剰に

生成させる紫外線にあたりすぎない

ことはもっとも重要なのですが。

 

 

肌トラブルは、活性酸素の

影響も少なくありません。

紫外線を浴びて肌が酸化すると

過酸化脂質がつくり出されます。

過酸化脂質は酸化した皮脂のこと。

肌にも体にも有害なものです。

ニキビや吹き出物の炎症を招き、

真皮層にあるコラーゲンや

エラスチンなどを攻撃し破壊。

この状態を放置すれば、一気に

肌の老化は進んでしまうでしょう。

 

 

そんなときにオススメなのが

水素水を用いたスキンケア。

悪玉活性酸素を除去する

はたらきのある水素は、

肌から摂取することも可能です。

水素水を浸したコットンで

顔全体をパッティングしたり、

浸すタイプのシートマスクで

パックしてもいいでしょう。

市販の化粧水の要領で

ぜひ使ってみてください。

 

 

それと一緒に水素吸入または

水素水の飲用を行なえば

ダブル・トリプル効果が

期待できるでしょう。

水素の抗酸化作用、

抗炎症作用を最大に活用して

ツヤとハリ、透明感のある肌を

どうぞ取り戻してください。

 

 

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この記事を書いた人

野中 ホルン

「パラレルライフ通信」の管理人、野中ホルンと申します。武茂千恵子さんとは、お仕事で知り合いましたが、のちにパラレルライフメソッドで人生を大きく変えることができました。そのいきさつはブログ内(ケーススタディ)でも紹介しています。東京都在住ですが、年に数回の割合で沖縄に通い続けて約30年になります。本業はフリーライター。旅行ガイドブック、園芸やペット関連のムック本、スポーツ・ビジネス・ファッション・健康や心理学系の月刊誌、テレビ番組やタウン情報などの週刊誌、企業PR誌や会報誌、チラシやパンフレット、企業のフリーペーパーなど、幅広いジャンルに対応しています。

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